autostima

29 Settembre 2025

Ascoltarsi

2025-09-29T13:18:38+02:0029 Settembre 2025|Categorie: Giorno per giorno|Tag: , , , |0 Commenti

Ho paura di non essere più attraente per te. Temo che tu non mi veda più come una donna, ma come una moglie. Ho paura di non essere più all'altezza delle tue aspettative e di deluderti. La paura è un'emozione fondamentale. E non solo perché è uno dei protagonisti principali del film Inside Out ma perché senza la paura non potremmo difenderci dai pericoli della vita.

17 Ottobre 2023

L’unica cosa necessaria

2023-10-16T20:42:11+02:0017 Ottobre 2023|Categorie: Giorno per giorno|Tag: , , |0 Commenti

Sei adolescenti su dieci soffrono di ansia. E molti di essi finiscono per isolarsi, esprimere rabbia, dare spazio a comportamenti autolesionistici o far fronte a frequenti crisi di panico. Lo leggevo qualche giorno fa a proposito di una recente ricerca condotta in Italia su un campione di circa 3000 ragazzi tra gli 11 e i 19 anni. A dire il vero non avevo bisogno della ricerca per accorgermene.

6 Giugno 2023

Il coraggio di disintossicarsi

2023-06-06T09:32:49+02:006 Giugno 2023|Categorie: Giorno per giorno|Tag: , , |2 Commenti

No. La soluzione non può essere quella di restare da soli, di lasciarsi vincere dalla paura che la relazione prima o poi ci faccia del male. Rinunciare ad avere relazioni sarebbe ancora peggio che stare in una relazione difficile. Sarebbe come rinunciare a correre perché si ha paura di stancarsi: ci ritroveremmo in poco tempo senza più le forze neanche per camminare.

29 Maggio 2023

Cosa volere dalla vita?

2023-05-29T09:18:15+02:0029 Maggio 2023|Categorie: L&R - Amore|Tag: , , |0 Commenti

Buongiorno Dottore, sto frequentando un ragazzo da un mese. Coetaneo quarantenne come me, carino anche se non lo vedo bellissimo. Quando sono con lui però sento attrazione e chimica. Il problema è che guardo comunque gli altri più giovani, probabilmente per me l’età è determinante. Sono attratta dal vigore giovanile. Un bell’uomo 40 enne lo vedo sempre un po’ vecchio e non so perché.

11 Aprile 2022

Il potere degli occhi

2022-04-11T09:07:51+02:0011 Aprile 2022|Categorie: Giorno per giorno|Tag: , , |0 Commenti

"Che cosa significa secondo te coltivare dei sogni? Hai un tuo sogno?" Molto spesso, quando incontro i ragazzi nelle scuole, chiedo loro di rispondere ad alcune domande scritte che riguardano i temi di cui parliamo. E' un modo concreto per consentire a tutti, anche ai più timidi, di esprimere il proprio pensiero. Una volta tanto, infatti, l'anonimato delle risposte ha un lato positivo.

10 Aprile 2020

Scoprire il tesoro dell’intimità

2020-11-05T12:23:19+01:0010 Aprile 2020|Categorie: Adolescenti, Affettività|Tag: , , , |0 Commenti

L’intimità è quel luogo profondo dove l’io incontra se stesso. Un luogo che sveliamo solo a chi se lo merita. Ed è il fondamento dell'amicizia e dell'amore. ***** Una delle cose più belle di internet, almeno per chi è cresciuto con il mito dell'enciclopedia, è quella di poter cercare [...]

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